fbpx

L'Agenda

Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

El butlletí

Subscriu-te al nostre butlletí per rebre tota l'actualitat de Canyelles al teu correu electrònic.

Si us plau, activeu el javascript per enviar aquest formulari

El Gimnàs Municipal a ple funcionament

2016 09 21 GimnasMunicipalEl Gimnàs Municipal de Canyelles, després del període vacacional, reobre les portes sense novetats en les seves activitats.

Després de la parada estiuenca, el Gimnàs Municipal ha reobert les portes el passat 1 de Setembre però no ha estat fins aquesta setmana que no s'ha restablert totes les activitats al 100%, ja que fins aquest dilluns 12 de setembre no s'han iniciat les activitats extraescolars.

El gimnàs obre les portes a les 8?h del matí i tanca a les 11:30?h per tornar a obrir a les 15?h fins a les 21:30?h de dilluns a divendres.

En les activitats dirigides podem trobar activitats com el "Pilates" que s'ofereixen dues classes setmanals a la tarda, el "Cardio Box", activitat dirigida i amb coreografies que està tenint molt d'èxit entre els usuaris, "Cycling", activitat molt intensa amb treball de cardio respiratori, "Circuit Training", una activitat molt completa per treballar força i resistència, "Estiraments", activitat per guanyar flexibilitat general, "Bazoom", activitat de ball amb coreografies de música llatina, "Ioga", activitat de meditació i control postural, "Cardio Tone", classe per suar al mateix temps que tonifiquem, "Hipopressius", una nova forma de treballar la part abdominal a través de la respiració del diafragma i algunes activitats dirigides més que volem que descobreixis.